|PRECIOS DE OPORTUNIDAD|
Ven a todas nuestras tiendas y encontraras todos los días súper precios, en especial los viernes, sábado, domingo y lunes.![]()
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Ven te esperamos.
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|¿Conoces los dos tipos de fibras?|![]()
Seguramente alguna vez escuchaste que existen alimentos ricos en fibras, pues aquí te vamos a mostrar cuales son, para que en el futuro puedas distinguir y tomarlos según tus necesidades:![]()
Existen dos tipos de fibras, las solubles, que durante la digestión atraen el agua y la convierten en un gel soluble para los intestinos, y la insoluble que acelera el paso de los alimentos a través del estómago, aumentando el volumen de las heces fecales.![]()
Razones importantes por la cual consumirlas:![]()
-Disminuyen el nivel de colesterol.
-Combaten el estreñimiento.
Evita el aumento del azúcar en sangre
Ayudan a prevenir el cáncer de colon.![]()
Ahora podrás prestar mayor atención a la cantidad de fibra según sus tipos a la hora de comprar y consumir tus alimentos diariamente.![]()
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